Fitness

Du möchtest gerne etwas für dich und deinen Körper tun? Du möchtest ein individuelles auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmtes Training und dabei jemanden der dich motiviert, persönlich begleitet und auf eine korrekte Ausführung achtet? Dann bist du bei mir genau richtig!

Los, auf was wartest du noch, beweg dich jetzt!


  • Vibra-Platte (die effiziente Alternative für einen straffen Körper ohne viel Aufwand)
  • Ausdauer
  • Kraft
  • Körper-Straffung und Stärkung
  • Beweglichkeit

Schwimmen

Du oder deine Kinder möchten Schwimmen lernen oder den Schwimmstil verbessern?

  • Wassergewöhnung (Kinder)
  • Brust
  • Crawl
  • Rückenschwimmen